身体の歪み、姿勢を良くするなら【名古屋中区】整体サロンリーラ｜名駅・金山駅近く

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身体の歪み、姿勢を良くするなら、名古屋中区整体サロンリーラへ

ブログにお越しくださりありがとうございます！

 

身体の歪みや姿勢を気にされる方はどれくらいいらっしゃるでしょうか？

年を重ねるごとに背中が丸くなってきたり、肩がどちらかに下がったり、膝が曲がったり…

「年だもん、仕方ないよね～」そう思われる方が多いでしょうか？年だから…そんなことはありません。年齢を重ねても、姿勢が良くシャッキっと立っていらっしゃる方もたくさんいらっしゃいます。

 

どうして年を取ると姿勢に変化が出るのでしょう。一つには、内臓の働きの低下によるものです。消化力や呼吸力。この二つは身体を維持するのにとても重要な役割を果たします。

特に消化、普段から食べ過ぎですと、どうしても前かがみになっていき、自然に姿勢は悪くなっていきます。食べ過ぎて、お腹を前に突き出す人はあまりいませんよね。年を取ってからも食事の量が変わらず、運動不足でそのエネルギーが消化できないとなると、消化器への負担が増え、姿勢はどんどん悪くなっていきます。

 

整体サロンリーラでは、食欲のコントール、そして、ついつい食べてしまう元になっている自律神経の調整を主に行います。内臓の働きにアプローチすることで、姿勢の改善、身体の歪みを正していきます。

 

身体の歪み、姿勢を良くされたい方は、名古屋中区整体サロンリーラへお越しくださいまぜ。

お待ちしております。