お腹ポッコリと猫背が、脳の機能の低下に⁉【名古屋中区】女性のための整体サロンリーラ

こんにちは

名古屋中区女性のための整体サロンリーラです。

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。

 

 

先日、とてもお若い女性がご来店されました。

お腹がポッコリ出ているのが気になるとのこと。

見させていただくと、張りがあり垂れ下がってもいません。

 

 

でも、全体的にお身体を拝見すると

腰回りが少し動きが悪く、猫背っぽい。

お腹がポッコリ出て見えるのは、

この辺りに原因がありそうです。

 

 

要するに、姿勢が良くないために

お腹がポッコリ出てきてしまうのです。

特に若い女性の場合はそのようなことが多いのです。

 

 

後は、目の疲れです。

やめられなくて、ついつい動画などをみて

目の酷使を続けていると、首、肩、腰などの

動きが悪くなり、姿勢が崩れてきてしまうのです…

 

 

また、この目の疲れからくる姿勢の悪さは

脳の機能を弱める要因にもなり、

判断力、思考、記憶力、感情のコントロールなど

人間の社会生活に必要な機能まで低下してしまいます。

 

 

姿勢を保つというのは、ただ美しさを保つだけではなく

脳の機能までも守る役割があるのですね。

 

 

「もう年だから…」「今さら…」と年齢のせいにして

努力しないのは、健康寿命を短くしてしまいます。

 

 

まずは姿勢を良くしようと意識するだけでも良いのです。

そして、意識改革に【名古屋中区】女性のための整体サロンリーラまで

お越しください＾＾

 

 

お待ちしております！