わたしの身体暦（からだごよみ）名古屋中区女性のための整体サロンリーラ

こんにちは

名古屋中区女性のための整体サロンリーラです

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。

 

毎日、暑いですね

身体の冷やしすぎは良くないですが

エアコンなしでは過ごせないですね。

 

でも、エアコンのせいか暑さのせいか

だるい、眠い、足がツル…などの

不調を訴える女性も増えてきています。

 

女性の身体は、骨盤が中心。

 

暑いと骨盤は緩みがちになるのですが

エアコンが付いていたりすると

冷やし過ぎを避けるために、骨盤は閉じようとします。

 

実は、この相反する骨盤の動きが

女性の夏の身体を不調にする要因です。

 

このように、女性にとって骨盤の動きは

とても大切になります。

 

この大切な骨盤の働きをわかりやすく

野口整体の視点からお伝えしていく講座を開催いたします。

 

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